「こんにゃく米」の記事一覧

お米に混ぜて普通に炊くだけで、ダイエット効果が期待できるという乾燥こんにゃく米「こんにゃく一膳」。その理由は何かというと、次の2つです。 カロリーを半分以上カットできる 糖質量を約半分にカットできる 痩せるために無理して […]