カフェサプリGABAの効果は？コーヒーを飲んでよく眠れるのか試してみた
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ブルックスのカフェサプリGABAは機能性表示食品。1日1杯で100mgのGABAを摂ることができます。 このGABAコーヒーを飲むことでどんな効果が期待できるかというと、次の3つです。 ぐっすり深く眠れる すっきり目覚め […]
「ヘルシーライフ」の記事一覧
【豆乳くらぶ】豆乳自作はコスパよし？マシン代0円の大豆サブスクで健康生活
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豆乳くらぶは、豆乳用の大豆が毎月届く新しいサブスクサービスです。 豆乳を作るための機械は無料レンタルなので、毎月の費用は大豆代だけでOK。1日あたり約72円で、できたて新鮮な美味しい豆乳を飲むことができるんです。 やっぱ […]